“Le rapport sexuel peut avoir un effet bénéfique direct sur la performance”, Gaëlle Étienne (2/2)
De Mohamed Ali à Yannick Noah en passant par Platon, le mythe selon lequel le sexe aurait des répercussions négatives sur la performance sportive perdure depuis l’Antiquité. Qu’en est-il réellement? L’impact est-il davantage psychologique ou physique? Quelle importance revêt cette thématique dans l’équitation, sport réputé moins exigeant physiquement? Les cavaliers adoptent-ils des règles spécifiques pendant de grandes périodes de stress? Après avoir consacré un dossier à la santé mentale, en avril 2023, GRANDPRIX a décidé d’aborder un autre sujet tabou dans le sport de haut niveau: la sexualité des cavaliers pendant les grands rendez-vous, là où ils sont soumis à une pression maximale.
La première partie de cet article est disponible iciSi l’impact physique de l’activité sexuelle peut différer en fonction du laps de temps séparant un rapport de l’effort sportif, l’impact mental est, lui, globalement positif, même si cela peut évidemment varier au cas par cas. “Il faut être bien dans son corps et dans son esprit pour être performant. Il y a donc une part d’entraînement, mais il y a également une part d’épanouissement personnel. C’est indéniable, les deux sont vraiment intimement liés”, rappelait Carole Maître, gynécologue et médecin du sport à l’Institut national du sport...
